Cara lettrice,
a chi di noi non piace essere massaggiati mentre siamo sdraiate comodamente con magari un po’ di musica soffusa che stimola il nostro udito.
Ma oltre il piacere di due soffici mani che scorrono sul nostro corpo, questa pratica può risultare efficace per combattere la cellulite che ci affligge?
Abbiamo già raccontato di vari trattamenti estetici e medico-estetici disponibili per ridurre gli inestetismi della cellulite; oggi andremo a valutare le proprietà ed i benefici del massaggio linfodrenante.
I massaggi anti cellulite aiutano a ridurre la pelle a buccia d’arancia rigenerando i tessuti tramite tecniche di manipolazione che vanno ad agire, in modo mirato, sulle zone colpite dall’inestetismo (in particolare cosce e glutei). I massaggi aiutano, inoltre, a drenare i liquidi in eccesso eliminando, così, scorie e tossine che causano l’infiammazione.
Esistono numerose tipologie di massaggio: si parte da quelli superficiali (che attivano il sistema linfatico) per arrivare a trattamenti più vigorosi, in grado di stimolare in profondità il tessuto connettivo e la circolazione sanguigna.
I massaggi linfodrenanti, sono indicati nel primo stadio della cellulite (edematoso): l’operatore eseguirà il trattamento concentrandosi nella parte superficiale della cute favorendo il drenaggio dei liquidi.
I massaggi connettivali, invece, sono indicati in caso di cellulite di stadio 2 (fibrosa) o 3 (sclerotica), condizioni in cui è necessario intervenire con azioni più profonde. Tramite pressioni energiche delle dita e delle nocche, le zone interessate vengono massaggiate più in profondità, andando a stimolare il tessuto connettivale per riattivare i tessuti e stimolare la circolazione sanguigna.
Il risultato dei massaggi non è definitivo, per questo occorre ripetere periodicamente il trattamento, nel corso dell’anno.
E diciamocelo pure amica cara, è un’ottima scusa per sdraiarci in quel lettino e far sic eh le mani vellutate della nostra estetista massaggino il nostro corpo, regalandoci questi istanti di benessere.
Ma mia cara ricordati le parole di Eleanor Roosevelt “non importa che aspetto tu possa avere se la verità e l’onestà sono scritte sul tuo viso. Tu sarai bellissima”.
Al prossimi articolo,