Gentile Lettrice,
oggi desidero parlarti del beneficio delle tisane.
Se già hai l’abitudine a berti litri di tisane, ti consiglio di continuare, perché molte erbe danno un beneficio al nostro corpo. Se invece ancora non hai questa abitudine, mia cara amica, spero che dopo questa breve lettura ti fiderai di me e inizierai a sorseggiare, anche tu, le tisane.
Se l’analisi della cellulite dovesse evidenziarti la presenza della cellulite puoi fin da subito prepararti delle buonissime tisane drenanti (calde e fredde): un vero e proprio toccasana per il corpo grazie all’effetto che libera dalle tossine, favorisce il processo di diuresi e migliora il microcircolo.
Le tisane sono formulazioni di erbe che possono aiutare a contrastare gli inestetismi della cellulite: è bene ricordare che, da sole, non possono fare miracoli e servirà comunque un approccio globale per migliorare il proprio stile di vita.
La corretta idratazione, comunque, rimane la base di ogni trattamento anticellulite.
Quali sono le migliori tisane drenanti anticellulite?
- Tisana equiseto e arancia amara: consigliata per eliminare le scorie metaboliche;
- Tisana alla betulla e finocchio: consigliata per l’effetto sgonfiante e drenante;
- Tisana alla vite rossa: consigliata per le sue proprietà depurative e diuretiche;
- Tisana con olmaria: consigliata per le sue proprietà diuretiche, antinfiammatorie e calmanti (non deve essere utilizzata da persone allergiche all’aspirina).
Prima di assumere qualsiasi tipo di tisana, assicuratevi di non essere allergiche ad una qualsiasi delle erbe contenute all’interno.
Da evitare, sempre, l’utilizzo di zucchero per addolcire le tisane: se proprio non vi piace il gusto, utilizzate un cucchiaino di miele.
Perché mia cara amica, come dice Fabrizio Caramagna “Il primo infuso è per il gusto. Il secondo infuso è per il piacere. Il terzo infuso è per l’occhio. Il quarto infuso è per il rilassamento”.
Appa prossima lettura
Celine Science
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